{"id":886,"date":"2020-03-30T11:27:46","date_gmt":"2020-03-30T09:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/green-gold-cbd.com\/?p=886"},"modified":"2020-03-30T11:52:16","modified_gmt":"2020-03-30T09:52:16","slug":"__trashed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/green-gold-cbd.com\/it\/__trashed\/","title":{"rendered":"CBD e Stress"},"content":{"rendered":"\t\t
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Gli esperti conoscono la tanto decantata differenza tra stress buono e cattivo. Mentre un buon stress aiuta le persone ad affrontare situazioni difficili e sfide in condizioni di tensione, un cattivo stress pu\u00f2 verificarsi anche in situazioni che sono oggettivamente solo soggettivamente stressanti.<\/p>

Lo stress pu\u00f2 influenzare sia la psiche che il corpo. Lo stress produce effetti che possono promuovere alcune malattie come il raffreddore. Una delle malattie secondarie pi\u00f9 comuni causate da uno stress eccessivo \u00e8 il problema dell’apparato digerente – dalla semplice indigestione ad una vera e propria ulcera gastrica.<\/p>

Oltre ai trigger estrinseci, nel corso degli anni gli esperti hanno anche identificato ormoni endogeni dello stress come l’adrenalina, la noradrenalina o anche il cortisolo. Lo stress causato in questo modo pu\u00f2 portare non solo a malattie “minori” come i danni dentali dovuti al digrignamento dei denti, ma anche a danni a lungo termine ai vasi sanguigni. Oltre agli effetti menzionati, lo stress \u00e8 anche messo in gioco come causa contributiva dell’obesit\u00e0.<\/p>

La CBD nello stress pu\u00f2 essere calmante e utile in tanti modi quanti possono essere i fattori scatenanti, i sintomi o anche le malattie secondarie. Uno dei principali effetti del CBD contro lo stress \u00e8 che ha propriet\u00e0 calmanti. Inoltre, la CBD pu\u00f2 anche contribuire alla regolazione dell’equilibrio ormonale attraverso il sistema nervoso.<\/p>

Cause di stress<\/h2>

Fondamentalmente si pu\u00f2 distinguere tra cause mentali e fisiche di stress. Tra quelli psicologici ci sono i cosiddetti fattori di stress, che nella vita di tutti i giorni appaiono spesso come ambizione, paura del rifiuto o della responsabilit\u00e0, cattiva gestione del tempo o addirittura fine settimana pieni di attivit\u00e0. In sintesi, si pu\u00f2 dire che il sovraccarico psicologico senza un sollievo compensativo pu\u00f2 portare allo stress.<\/p>

Lo stress fisico, suppongono gli antropologi, \u00e8 stato originariamente creato per poter reagire rapidamente in situazioni di pericolo. Tuttavia, se, per esempio, c’\u00e8 uno squilibrio nella produzione propria dell’organismo degli ormoni adrenalina, noradrenalina o cortisolo, di solito in caso di sovrapproduzione, questo pu\u00f2 portare ad un’epidemia di stress non provocato.<\/p>

La CBD nello stress pu\u00f2 avere un effetto regolatore. Da un lato nell’equilibrio ormonale, dall’altro anche per alleviare in anticipo eventuali fattori psicologici. Se si \u00e8 pi\u00f9 calmi prima dello scoppio dello stress con l’assunzione di CBD, si pu\u00f2 respirare di nuovo in pace e tranquillit\u00e0 e poi affrontare un problema precedentemente stressante da una nuova prospettiva.<\/p>

Come funzionano i rimedi contro lo stress<\/h2>

Se, secondo i ricercatori, un conflitto \u00e8 il fattore scatenante dello stress, deve essere chiarito. Lo stress da conflitto pu\u00f2 manifestarsi in reazioni emotive, muscolari, cognitive, sociali e vegetativo-ormonali. Rimedi contro questa forma di stress sarebbero tecniche di gestione dello stress come l’addestramento autogeno, il Metodo Feldenkrais, la riduzione dello stress basata sulla consapevolezza o l’autoistruzione positiva.<\/p>

Secondo molti esperti riconosciuti, l’esercizio fisico \u00e8 un rimedio particolarmente efficace contro lo stress. Sport come la corsa, il nuoto o il ciclismo sono particolarmente adatti a ridurre lo stress.<\/p>

Il CBD allevia lo stress e agisce quindi come agente antistress, poich\u00e9 aumenta l’autostima, tra le altre cose, avendo propriet\u00e0 che fanno aumentare l’umore. Chi vede il mondo in modo pi\u00f9 positivo si vede anche in una luce migliore e pi\u00f9 rilassata.<\/p>

CBD nello stress – Come funziona il cannabidiolo<\/h2>

Va detto a questo punto che il CBD \u00e8 derivato dalla cannabis, ma in confronto al THC correlato non \u00e8 psicoattivo, non provoca intossicazione e non crea dipendenza.<\/p>

La CBD pu\u00f2 avere generalmente effetti anticonvulsivanti e antinfiammatori. \u00c8 anche usato come antagonista del THC, in quanto ha effetti antipsicotici oltre alle sue propriet\u00e0 rilassanti. Le modalit\u00e0 d’azione di base del CBD aiutano nello stress a riportare il corpo alla calma necessaria. Le diverse forme di dosaggio come l’olio CBD, il liquido CBD, l’unguento CBD o la crema CBD dovrebbero aiutare le persone a trovare la forma di consumo pi\u00f9 adatta a loro.<\/p>

La CBD durante lo stress pu\u00f2 fondamentalmente contrastare lo stress psicologico a monte, poich\u00e9 la CBD esercita un’influenza sull’adrenalina (sostanza messaggera) attraverso l’ECS, tra le altre cose. Oltre all’effetto armonizzante del CBD sul livello di adrenalina, anche il cortisolo svolge un ruolo importante. Il cortisolo come sostanza messaggera \u00e8 direttamente coinvolto nella reazione allo stress. Il cortisolo \u00e8 di grande importanza per la lotta umana e la reazione di fuga – pu\u00f2 quindi innescare uno stress positivo.<\/p>

Un aumento del livello di cortisolo, tuttavia, oltre all’aumento di peso, pu\u00f2 anche portare a sbalzi d’umore e ad ansia, entrambi fattori che possono scatenare lo stress. Pi\u00f9 alto \u00e8 il livello di cortisolo, maggiore \u00e8 lo stress. In un cosiddetto studio in doppio cieco, ad una met\u00e0 dei soggetti \u00e8 stato somministrato il CBD e all’altra met\u00e0 un placebo. Nel gruppo CBD \u00e8 stato dimostrato, tra l’altro, che il livello di cortisolo era diminuito significativamente e che questi soggetti si sentivano molto meno stressati.<\/p>

A questo punto, va detto brevemente che la CBD pu\u00f2 avere molti effetti utili e benefici in caso di stress, ma che la CBD non \u00e8 affatto una soluzione a livelli di stress permanentemente elevati. Se quest’ultimo dovrebbe essere l’obiettivo, la CBD pu\u00f2 alleviare i fattori scatenanti cos\u00ec come i sintomi dello stress e quindi essere un primo passo fuori dalla spirale dello stress in preparazione di una terapia.<\/p>

I fattori di stress possono essere l’ansia e i disturbi del sonno. Chiunque sia permanentemente sotto tensione ansiosa \u00e8 automaticamente sotto stress permanente e questo porta allo stress. Il CBD contro i disturbi d’ansia e gli attacchi di panico riduce significativamente il livello di stress. Il sonno difficile e persistente pu\u00f2 essere causato da problemi psicologici, da disturbi fisici o anche da dolori. Lo stress di potersi esibire nonostante il poco sonno nelle fasi di veglia pu\u00f2 essere travolgente. La CBD pu\u00f2 essere un rimedio efficace per i disturbi del sonno e, in ultima analisi, per lo stress. Le persone che hanno dormito sono di solito meno stressate, in altre parole, sono pi\u00f9 rilassate.<\/p>

Spesso per lo stress vengono prescritti sonniferi o anche antidepressivi. Tuttavia, queste droghe sintetiche di solito non sono prive di effetti collaterali. L’olio CBD, ad esempio, pu\u00f2 avere effetti simili a quelli dei farmaci sopra citati, ma senza gli effetti collaterali oggi noti.<\/p>

Conclusione<\/h2>
  • La CBD nello stress pu\u00f2 essere utile a molti livelli.<\/li>
  • Pu\u00f2 ridurre profilatticamente i fattori scatenanti di stress psicologicamente motivati e fisiologicamente innescati, poich\u00e9 la CBD ha un effetto calmante e di alleggerimento dell’umore.<\/li>
  • A differenza degli antidepressivi farmaceutici, non sono finora noti effetti collaterali significativi per la CBD contro lo stress. Soprattutto nei casi di ansia da stress e disturbi del sonno, il CBD aiuta ad alleviare queste condizioni.<\/li><\/ul>

    Quando si assumono prodotti contenenti cannabinoidi, ci possono essere interazioni con diversi farmaci. Se assumete voi stessi dei farmaci, l’uso del CBD e di altri cannabinoidi deve essere discusso in anticipo con il vostro medico.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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